紫外線でシミやそばかすが増える？肌への影響と正しい予防法とは？

紫外線は、肌にさまざまな影響をもたらします。紫外線を浴びて日焼けすると、肌の色が一時的に黒くなるだけでなくシミの発生につながります。

また、長い間紫外線を浴びてきた影響が、シワなどの老化現象につながることもわかっています。

美肌に欠かせない紫外線対策を万全なものにしていただくために、ここでは紫外線の種類と肌への影響、対策時の注意点についてご紹介いたします。

その1.紫外線A波はシワ、たるみ、B波はシミ、そばかすの原因に

紫外線は、A～C波の3種類あります。波長の短いUVC波はほとんど地表に達しないため、対策が必要なのはA波とB波の2種類です。

紫外線A波（UVA）
サンタン（肌が黒くなる色素沈着）を引き起こします。
また、真皮の深部に届いて、肌のハリや弾力に必要なコラーゲンやエラスチンを破壊しシワやたるみの原因になります。

紫外線B波（UVB）
サンバーン（肌が赤くなってヒリヒリする炎症）を招き、シミやそばかすの原因となります。

この紫外線を浴びることで、腫れや痛み、赤み症状の他、ひどい場合は腫れ上がって水泡ができることがあります。UVBが原因であるこのような状態を、日光皮膚炎と呼びます。

その2.紫外線量は5月～8月がピーク。ただし4月と10月も油断大敵！

日焼けによる代表的なシミの種類

日光性色素斑（老人性色素斑）・脂漏性角化症

「日光性色素斑」や「脂漏性角化症」は、主に浴び続けてきた紫外線の積み重ねによってできたシミです。

初期段階であれば比較的症状が浅く、表皮層内に色素が沈着していることが多いです。

日光性色素斑にあった治療法

ピコシュア

フォトRF

QスイッチYAGレーザー

そばかす

「そばかす」は遺伝要素が強く肌質が大きな要因となるため、親にそばかすがあったり幼少期にそばかすの症状があった場合は、そばかすができやすい肌質と言えます。遺伝的な要素が強い症状ですが、強い紫外線を浴びると濃くなる場合があります。

そばかすにあった治療法

ピコシュア

フォトRF

その他シミ・そばかすをさらに詳しく

その他にもシミ・そばかすの症状はさまざま。自身のシミがどんな種類のものなのか、治療法についての詳細など、気になる方は以下のページからチェックしてみてください。

シミ・そばかす治療の詳細を見る

まとめ

当院では、症状やライフスタイルに合わせた無理のない治療法をご提案しています。

紫外線による日焼けで起こるシミ、そばかすについて、さらに詳しい「シミの種類」や「そのシミに合わせた治療法」について詳しくまとめました。

さまざまなシミの種類とそのシミにあった治療法を確認する

また紫外線によるシミ、そばかすについての治療は、お客様の症状や体質に合わせて適切な治療を行うことが大切です。

専門医にも併せて相談し、最適な治療を行うことをおすすめいたします。

診察のみのご来院も受け付けていますので、まずはお気軽にご相談ください。